Design din egen Pillow Mist med Æterisk Olie

Design din egen Pillow Mist med Æterisk Olie

Du kan bruge æterisk olie til at forbedre din søvn, ved at dryppe en fortyndet dråbe på din hovedpude før sengetid. Her kan du særligt anvende beroligende olier som lavendel, cedertræ, sandeltræ og så videre. Du kan blot fortynde olien med en lille smule vand. Eller du kan også gå all in og lave din helt egne Pillow Mist. Her anbefaler vi en blanding af 50 ml. demineraliseret vand, 1 teskefuld IPA-sprit og 5 ml. æterisk olie efter eget valg. Tilsæt disse 3 ingredienser i en flaske og ryst godt. IPA-spritten sørger for, at den æteriske olie bliver opløst i vandet og at man dermed opnår en mild og ensartet duft. Herefter kan du spraye den på din hovedpude.